笑顔で始まる新年のレッスン

明けましておめでとうございます。

新年最初のレッスンは、ルルレモンの会社の皆さまへのクラスからスタートしました。

今回はコアアラインのレッスン。

皆さま初めての体験でしたが、思わず笑ってしまうほどのキツさの中にも、動いたあとの心地よさがあり　　自然と場の空気も和やかに。

身体に集中しながらも、楽しく前向きな時間となりました。

新しい一年の始まりにぴったりの、充実したレッスンでした。

本年も、スタジオピア7をどうぞよろしくお願いいたします。