TRX ハマる人増えています・・・
- 7月3日
- 読了時間: 1分
TRXは、自分の体重を使って全身をトレーニングするサスペンションエクササイズ。
姿勢を保つだけでも体幹が刺激されるから、短時間でも全身が引き締まりやすく、変化を感じやすいのが魅力です。
「筋トレは苦手…」という方でもOK。
動きの強度は角度で調整できるので、初心者から上級者まで楽しめます✨
お客様の感想は・・・
達成感がすごい！！
爽快！！
このレッスンをした日は、何を食べてもOK！！・・・なんて。
一瞬の50分。
3ヶ月くらいでTシャツがカッコよく着れました。
などの声が聞かれます。
ぜひ一度体験しませんか？
